間食でズボンのベルトが

最近たまに子供と一緒にデザートを食べたり、
暑い時などアイスクリームを食べたりしているからか、
今日いつも履いているズボンのお腹がきつくなっていたんです。

まず、この間食やデザートを禁止にして、
夏に向けてちょっとダイエットを意識したいと思います。

スナップエンドウの炒め物

スナップエンドウで、炒め物を作りました。



父と母がやっている畑で採れた、
スナップエンドウをもらったものです。

スナップエンドウは、それだけで炒めても
甘味がありポリポリとした食感が美味しいので
好きなんです。

茹でるのも良いのですが、炒めた方が好みです。

どちらかというと、
ご飯よりビールに合うレシピでしょうか。

プランターで野菜作り

自宅の空いたスペースにプランターを置いて
野菜を作っています。

初体験なのでどうなるかわかりませんが、
ゴーヤーやプチトマトなどに挑戦しています。

目に見えて成長するので、
結構嬉しく楽しみが増えたという感じです。

今日はぐっすり眠れそう

今週は体調を崩していたというのもあって、
家にいることが多かったので、
今日久し振りに仕事で体を動かしたら
いつも以上に疲れました。

今日はぐっすり眠れそうです。
ゆっくりお風呂に入って
十分睡眠をとりたいと思います。

いつまで続くの？新型インフル

新型インフルが私の住む京都でも感染者が出た
というニュースが今日報道されました。

また、マスクの在庫が少なく
すぐには手に入らないような状況のようで、
その辺りのことも報道されています。

マスクを製造する会社は今、
すごいことになっているんでしょうね。

聞くところによると、新型インフルが治まるのに、
２か月くらいはかかるという話も聞きました。
（真偽は定かではありません。）

新型インフル予防でマスクが

新型インフルがすごいことになっていますね。

ある程度予想はしていましたが、
これからも日本国内で感染が拡大しそうです。

あと、予防のためにマスクを購入する人が多いので、
あまりマスクが売っていませんね。

マスクは、花粉症なのでよく買うのですが、
花粉症の時期でも売っていないということはないので、
こんな状態は初めてですね。

早く治まってほしいものです。

寝過ぎで頭痛が

おとといから、喉の感じがおかしく、
体調が優れなかったので、
昨日はずっと寝ていました。

そのせいで、今日は朝起きた時から
頭が痛かったです。
寝過ぎたんだと思います。

薬を飲んで、ある程度治まったのですが、
やっぱり風邪はひきたくないものですね。

名前がわからない菜の煮物

親戚のおばさんの畑で採れた野菜をいただき、
サッと煮にしました。



母に野菜の名前を聞いたのですが、
正確な名前がわかりませんでした。

ふだん草？かもということです。
でも、美味しかったです。

今年のゴールデンウィーク

もうゴールデンウィークに入っている
という人もいるんでしょうか。

今年は休みがとびとびの会社も多いそうですが、
景気の低迷が理由でとても長い連休になる
企業もあるそうですね。

我が家は特にゴールデンウィークは関係なく、
旅行などの計画もないのですが、
高速道路の割引サービスなどもあるようなので、
旅行に行く人も多そうです。

うらやましい気もしますが、混雑が嫌なので
やっぱり違う時に行ける方がいいですね。

多汗症手術の副作用って？

今日ニュースサイトを見ていたら、
多汗症手術の副作用に関する記事が載っていました。

そのニュース記事では、
掌から発汗する多汗症の方が手術を受けられ、
掌の多汗症は治ったのですが、
体の他の部分からの汗が増えたため、
病院を相手に損害賠償を起こす、
というような内容の記事でした。

程度の差はあるそうですが、
こういった作用は少なくないそうです。

私も以前聞いたことがあるのですが、
多汗症というのはいわゆる汗っかきとは違うらしく
一般的な認識とは裏腹に、ご本人にとっては
とても深刻な症状だそうです。